A música, presente na vida de quase todos, transcende o mero entretenimento, influenciando o bem-estar, a cognição e a saúde mental. Estudos científicos recentes têm aprofundado a compreensão de como a música interage com o cérebro e o corpo, revelando seus múltiplos benefícios. Este artigo explora sete dessas pesquisas, destacando suas metodologias e conclusões práticas.
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